Categorías de participación FPO

Categorías de FormacíonAño de Nacimiento
D/H 102006 y posterior
D/H 122004 y 2005

Categorías de Participación FPOAño de Nacimiento
D/H 142002 y 2003
D/H 162000 y 2001
D/H 181998 y 1999
D/H 201996 y 1997
D Elite/21A/21B1982 hasta 1995
H Elite/21A/21B1982 hasta 1995
D/H 351977 hasta 1981
D/H 401972 hasta 1976
D/H 451967 hasta 1971
D/H 501962 hasta 1966
D/H 551957 hasta 1961
D/H 601952 hasta 1956
D 651951 y anterior
H 651947 hasta 1951
H 701942 hasta 1946
H 751941 y anterior

Categorías de Participación FPOCualquier edad/genero, sólo o en grupo
Fácil CortoPercursos com 2 a 4 km, até 40 minutos de execução, utilização de referências lineares seguras, preferencialmente caminhos, sem dificuldade técnica. Não são necessários conhecimentos na modalidade nem resistência física. É uma grande oportunidade para um passeio na floresta. Desde que solicitado quando da inscrição, serão disponibilizados monitores para ensinar as técnicas básicas.
Difícil CortoPercurso com 3 a 5 km, até 60 minutos de execução, exigindo algumas técnicas de orientação, com MÉDIA dificuldade técnica e de baixa exigência física.
Fácil LargoPercursos com 4 a 6 km, com tempo de execução inferior aos 60 minutos, por recurso a elementos lineares, com baixa dificuldade técnica e de baixa nível físico.
Difícil LargoPercurso com 4 a 7 km ou tempo de execução previsto inferior a 80 minutos, exigindo diversas técnicas de orientação, com exigência física média alta e que tem, também por objectivo, a participação na prova de atletas federados que não se tenham inscrito dentro dos prazos fixados ou a possibilidade da realização de percursos mais exigentes por parte de atletas, pares ou grupos, não federados.

Escrito en